LAT MACHINE SEDUTA LATERALE AD UNA MANO. . .muscoli impegnati: grande dorsale, rotondo, brachiale e bicipite. . .ci si deve sedere lateralmente sulla... | By Gian Maria Severini Personal Trainer - Facebook
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La lat machine con maniglia, svolta in modo unilaterale (un lato alla volta), è un esercizio di muscolazione del gran dorsale che fornisce un ottimo... | By Francesco Villano - Coaching Online | Facebook
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